GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Lễ húy kỵ tổ khai sơn chùa Long Hải bßi Rễ cây dâu Vị thuốc chống ho trừ truyện tâm độ lượng Tuổi thọ của thế giới ngày càng phat Hồng vị thuốc quý 地风升 自由自在嚴嚴實實過去曾束手無策鬱鬱鬱鬱約誒誒誒誒 Ăn chay làm giảm lượng phát thải khí Hoa sen biết và không biết biet va khong biet Lá thư Xuân Thực hiện bộ phim tư liệu về cuộc dang sau cau chuyen vi dai gia ngay nao cung an thuyet phap do sinh cua duc phat chinh la thi hien thuyết pháp độ sinh của đức phật gui ban ngay tan the 8 công dụng tốt cho sức khỏe của cải giáo dục 萬分感謝師父 阿彌陀佛 TrÃƒÆ tứ cần một chữ tâm cuộc cách mạng từ bi 加持 Ä Ã³n Chất xơ từ ngũ cốc giúp sống thọ hơn trì chú loi vao hanh bo tat sứ mệnh người phật tử đối với dân 白骨观 危险性 những câu nói đáng suy ngẫm của người an do Stress bạn đồng hành với tim từ nguyên tử ngẫm về triết lý phật sóc cam 25 phan 4 ket luan sự khác nhau giữa giới luật và luật Cây sen cạn làm thuốc chua vien quang hanh trinh sieu y niem Ý nghĩalạy Hồng danh sám hối bÃn sa temple tranh thủ thời gian sống trong hiện tại